As Fobias

Este livro oferece uma abordagem acessível mas rigorosa às perturbações fóbicas, incluindo agorafobia, fobias sociais e fobias específicas. Os autores — especialistas em psicologia clínica — explicam mecanismos psicológicos, fatores biológicos e influências sociais que contribuem para o desenvolvimento destas perturbações. A obra descreve sintomas, diagnóstico e abordagens terapêuticas, incluindo terapia cognitivo-comportamental e estratégias de exposição gradual. Destina-se tanto a estudantes e profissionais iniciantes como a leitores interessados em compreender ansiedade e saúde mental. A linguagem clara e o equilíbrio entre teoria e exemplos práticos tornam o livro útil como introdução ao tema. No mercado usado tem procura estável, sobretudo em contextos académicos ou autoformação. Exemplares com bom estado físico vendem-se rapidamente a preços acessíveis.