A Minha Revolução Anti Cancro

Um testemunho inspirador e um guia prático escrito por uma médica que enfrentou o cancro e desenvolveu uma abordagem integrativa para o combater. A Dra. Odile Fernández, autora deste livro publicado pela Planeta, partilha a sua experiência pessoal e os conhecimentos científicos que a levaram a adotar uma "revolução" baseada em quatro pilares: mente anticancro, alimentação consciente, exercício físico moderado e estilo de vida saudável. O livro oferece conselhos sobre nutrição, suplementação, gestão do stress e terapias complementares, tudo fundamentado em evidências científicas. A importância desta obra é a sua capacidade de dar esperança e ferramentas práticas a doentes oncológicos e familiares, promovendo uma atitude ativa e informada perante a doença. É um bestseller na área da saúde e bem-estar.